マック 焙煎ごまえびフィレオのカロリー
2015年10月6日、マクドナルドから焙煎ごまえびフィレオが登場します。
えびフィレオはおいしいから大好きだし、焙煎ごまもおいしいので大好き。
両方好きな私にとっては夢のような商品ですが、、、
やはり気になるのはカロリーです。
ごまって意外とカロリーが高いのでごまを使った商品はカロリーが高め。
やはりカロリーが気になるところということで、、、
今回はマクドナルドの焙煎ごまえびフィレオのカロリーを中心に情報をまとました。
（おいしそうだけどカロリーが少し気になる焙煎ごまえびフィレオ）
マックの焙煎ごまえびフィレオとは？
2015年10月6日に登場するマクドナルドの焙煎ごまフィレオはえびフィレオ10周年を記念した商品でもあります。
最初に登場してから早くも10年が経過したのです。
そして、今回の期間限定商品「焙煎ごま えびフィレオ」は、「えびフィレオ」を「ごまマヨソース」 と「焙煎ごまソース」の2種類のごまソースでで味付けした一品。
「ごまマヨソー ス」は焙煎された白ごまが上品に香る、マヨベースのソース。
そして「焙煎ごまソース」は黒ごまと白ごまをたっぷりきかせ、隠し味のしょうがが香るソースとなっています。
どちらかの「ごまソース」だけでもおいしそうですが、両方組み合わせることによってどのような味になるのか楽しみ。
それと同時にカロリーが心配。
マックの焙煎ごまえびフィレオのカロリーは？
心配なカロリーを調べてみました。
その結果、、、
焙煎ごまえびフィレオのカロリーは431Kcalでした。
私が心配していたほどのカロリーではありません。
ちなみに前回の期間限定商品、月見バーガーは441Kcal、北海道チーズ月見バーガーは492Kcalでして、それらと比較してもカロリーは低い。
ベースになるえびフィレオが400Kcalで、そこから31Kcalの上乗せという感じのようです。
焙煎ごまえびフィレオの価格や販売期間など
10月6日発売、焙煎ごまえびフィレオの価格は単品で350円～420円です。少し高いですが、バリューセットや昼マックを利用するとお得に食べることができます。
その辺りの情報もまとめているので確認してください。
（参考：マクドナルド 焙煎ごま えびフィレオ 価格～昼マックにも登場！？～）
焙煎ごまえびフィレオの販売期間は2015年10月6日から10月末の予定です。
その他新商品の販売期間情報や販売終了商品の情報などもまとめているのでこちらも参考にしてください。
（参考：マック 焙煎ごま えびフィレオ 販売期間～いつからいつまで？～）
10月6日から発売、新商品のカロリー情報について
10月6日からは「マックシェイク巨峰」や「クラシックフライバーベキュー＆チェダーチーズソース」も発売されます。
それらのカロリー情報もまとめているのでチェックしてください。
（参考：マックシェイク巨峰 カロリー～他のシェイクと比較してみた～）
（参考：マクドナルド クラシックフライ バーベキュー＆チェダーチーズソースのカロリーなど）
マックの焙煎ごまえびフィレオのカロリーまとめ
今回、マックの焙煎ごまえびフィレオのカロリーを調べました。
心配していたカロリーですが、思ったよりは高くなく431Kcalでした。ベースのえびフィレオが400KKcalとそれほど高くないからだと思います。
とは言え、食べすぎは禁物です。
バリューセットで注文する時にはサイドメニューはサラダにするとか、栄養には十分に注意してください。
以上、マックの焙煎ごまえびフィレオのカロリー情報を中心にまとめました。
（合わせてお読みください）
マクドナルドのメニュー価格一覧
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