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丸亀製麺のカロリー一覧表(釜揚げうどんなど、2016年10月3日更新)

丸亀製麺のカロリー一覧表(釜揚げうどんなどのカロリー)

釜揚げうどん 丸亀製麺のうどんのカロリーはどのぐらいでしょう?

公式サイトに情報がありません。

最近のファーストフードやファミレスではホームページで積極的にカロリーや栄養成分などを公開しているのですが、その流れには乗っていない様子。

ということでいろいろな方法で丸亀製麺のカロリーを調べました。

期間限定商品、通常商品(レギュラーメニュー)の順番で分けてまとめています。

釜揚げうどん
(いつもおいしそうな釜揚げうどん)

 

期間限定商品のメニューカロリー一覧

期間限定商品のカロリーは基本的に不明で予測情報となっています。

通常商品のカロリー(公式情報)から予想しているので必要に応じてリンク先を確認ください。

 

牛すき釜玉うどん(2016年9月14日~10月下旬予定)

今回の新商品「牛すき釜玉うどん」は甘辛い割り下で牛肉を焼くというすき焼きのような一品。それを茹でたての麺にのせて玉子をからめて食べます。

史上最幸肉量ということで、ボリュームもあります。

・牛すき釜玉うどん
並)800Kcal(推測)
大)950Kcal(推測)
(詳細:丸亀製麺「牛すき釜玉うどん」の価格、カロリー、販売期間

丸亀製麺の「牛すき釜玉うどん」

 

丸亀製麺、うどん類のカロリー

うどん類のカロリーは以下の通り。過去の情報なので最新のカロリーは多少変わっている可能性があります。

並サイズでおよそ300~400Kcalですが(カレーうどんは除く)、汁を飲み干した場合の数値ですので、汁を残せばもっと下がります。カロリー気になる人はその辺りも考慮に入れてください。

 

・釜揚げうどん(温)
並)303kcal
大)448kcal

丸亀製麺、釜揚げうどん

 

釜玉うどん(温)
並)365kcal
大)509kcal

丸亀製麺、釜玉うどん

 

明太釜玉うどん(温)
並)384kcal
大)528kcal

丸亀製麺、明太釜玉うどん

 

とろろ醤油うどん(温・冷)
並)316kcal
大)461kcal

丸亀製麺、とろろ醤油うどん

 

ぶっかけうどん(温・冷)
並)303kcal
大)448kcal

丸亀製麺、ぶっかけうどん

とろ玉うどん(温・冷)
並)401kcal
大)546kcal

丸亀製麺、とろ玉うどん

 

おろし醤油うどん(温・冷)
並)301kcal
大)446kcal

丸亀製麺、おろし醤油うどん

 

カレーうどん(温)
並)511kcal
大)747kcal

丸亀製麺、カレーうどん

 

かけうどん(温)
並)299kcal
大)445kcal

丸亀製麺、かけうどん

 

ざるうどん(冷のみ)
並)303kcal
大)448kcal

丸亀製麺、ざるうどん

注)うどん類のカロリーは全てトッピング無しでの数値です。無料で付いてくるねぎや天かすなどを入れると変わります。また、出汁を飲みほした場合の商品の数値となっています。

 

丸亀製麺、天ぷら類のカロリー

丸亀製麺の天ぷら類のカロリーは以下の通り。天ぷらは一般に高カロリーなので注意した方がいいかもしれません。特に野菜かき揚げは高カロリー。

かき揚げはお店によって様々な種類がありますが、それぞれカロリー高いと思います。

野菜かき揚げ
465kcal

かしわ天
156kcal

えび天
148kcal

いか天
105kcal

さつまいも天
179kcal

なす天
102kcal

かぼちゃ天
101kcal

ちくわ天
143kcal

きす天
109Kcal

半熟玉子天
119kcal

 

丸亀製麺、手造りいなり・おむすびのカロリー

丸亀製麺のいなりやおむすびのカロリーは以下の通り。

いなり
121kcal

鮭おむすび
147kcal

梅おむすび
144kcal

明太子おむすび
151Kcal

こんぶおむすび
156kcal

高菜おむすび
140kcal

 

(参照元:ヤフー知恵袋など)

 

販売終了した商品について

以下は期間限定商品など販売終了した商品のカロリー情報です。

 

タル鶏天ぶっかけ(2016年7月20日~9月上旬)

毎年好評のタル鶏天ぶっかけが2016年も登場です。

鶏天が4つも乗っって、更にはタルタルソースもあるのでカロリー高そうです。

・タル鶏天ぶっかけ
並)1000Kcal(予想)
大)1100Kcal(予想)
(詳細:丸亀製麺、タル鶏天ぶっかけ2016の価格、カロリー、販売期間など

丸亀製麺、「タル鶏天ぶっかけ」

 

麦とろ牛ぶっかけ(2016年5月13日~7月中旬予定)
並:500Kcal(予想)
大:650Kcal(予想)
(その他詳細:丸亀製麺「麦とろ牛ぶっかけうどん」の価格、カロリー、販売期間はいつからいつまで?

 

丸亀製麺の麦とろ牛ぶっかけ
(麦とろ牛ぶっかけのイメージ)

 

春のあさりうどん(4月6日~5月17日頃)
並)330Kcal(予想)
大)470Kcal(予想)
(参考:丸亀製麺「春のあさりうどん」価格、カロリー、販売期間

 

丸亀製麺「春のあさりうどん」のイメージ

(春のあさりうどんがおいしそう)

だし玉肉づつみうどん(2016年1月27日~4月5日頃)

カロリー:不明
販売期間:2016年1月27日から4月5日頃
(参考:丸亀製麺、だし玉肉づつみうどんの価格、カロリー、販売期間など

 

丸亀製麺「だし玉肉づつみうどん」
(丸亀製麺のだし玉肉づつみうどん)

 

丸亀製麺のカロリーまとめ

丸亀製麺のうどんのカロリーは300~400Kcalとなっています(カレーうどん除く)。これに天ぷらを1つ加えると500Kcalぐらいでしょうか?

ただし、かき揚げはかなりカロリーが高い。カロリーを気にされる方は他の天ぷらにするか、おむすびなどに変更するといいと思います。また、汁を残すなどすればカロリーを下げることが可能。

上手に丸亀製麺のうどんを楽しみください。

 

(合わせてお読みください)
節約してお金も貯まる?お得なダイエット特集(モニター、キャンペーン情報)

ローラさんもブログで紹介、ジュースクレンズダイエットとは?

ファミレスやファーストフードのカロリーなど

丸亀製麺のメニュー価格一覧情報

丸亀製麺、2015年3月25日から値上げ

丸亀製麺のクーポン、割引券、お得情報まとめ

丸亀製麺のぶっかけ、かけ、釜揚げうどんの違いとは?

丸亀製麺の天ぷら持ち帰り、天丼などについて

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