2015年5月30日（土）放送の「世界一受けたい授業」にていろいろな高機能緑茶の紹介がありました。
アレルギー・コレステロール・ニキビ・認知機能などの改善が期待できるということで、かなりお薦めの内容。
私もまとめてみました。
緑茶に期待できる健康効果
緑茶が健康に良いというと、個人的にはピンとこなかったのですが、ダイエット、体質改善（便秘の解消）、口臭予防などの効果が期待できるだけでなく、アレルギー・コレステロール・ニキビ・認知機能などの改善が期待できる商品もあるそうな。
高機能緑茶
症状によって成分の異なる緑茶を飲むことによってそれぞれの改善が期待できます。
番組内では、アレルギー・コレステロール・ニキビ・認知機能などの改善が期待できる高機能緑茶が紹介されていました。
農研機構食品総合研究所の山本万里先生が教えてくれる高機能緑茶を以下にまとめます。
高機能緑茶の紹介
以下が番組内で紹介されていた高機能緑茶です。
碁石茶（コレステロールが気になる方へ）
「碁石茶」はコレステロールが気になる人にお薦め。
「碁石茶」は茶葉を天日干ししている様子が碁石のように見えることから名前がつけられています。生産量が少ないことから「幻のお茶」と言われることも。
カテキンと乳酸菌が含まれているので、コレステロール対策に良いらしいです。
以下は、ネットで調べた「碁石茶」情報です。ちょっとお値段高めですが、気になる人は以下の写真をクリックして商品内容を確認してください。
（安心のケンコーコムの碁石茶はこちらをクリック）
（碁石茶の少量サンプルはこちらをクリック）
べにふうき緑茶（花粉症などのアレルギーに期待）
花粉症などのアレルギーに効果が期待できるのがべにふうき緑茶です。
「メチル化カテキン」という聞き慣れない成分が入っています。この成分が、くしゃみや鼻づまりなどの花粉症の症状を抑えてくれる効果が期待できるらしい。
その他、アレルギーに苦しんでいる人にはお薦めかもしれません。
以下はネットで調べた通販情報です。こちらは比較的安いです。気になる方は写真クリックして内容を確認してください。
（べにふうき粉末緑茶10g増量中はこちらをクリック）
さえみどり（ストレス改善や快眠、安眠効果に期待）
さえみどりはストレス改善や快眠、安眠効果などが期待できます。
「テアニン」という成分にリラックス効果があるらしい。
厳しい現代社会でストレスを感じる方は「さえみどり」を飲んで、ほっと一息つくといいかもしれません。
約65度くらいのぬるめのお湯で淹れるといいそうです。
以下は通販情報を調べた結果です。気になる方は写真をクリックして内容を確認してください。
中には、自家製禄茶を楽しめる苗木なんてのもありました。育てることでもストレス解消になりそう。
（健康茶専門ショップで販売のさえみどりはこちらをクリック）
（自家製禄茶を楽しめる苗木はこちらをクリック）
ゆたかみどり（菌やウイルスに対して強い体を作ることに期待）
「ゆたかみどり」は菌やウイルスに対して強い体を作ることが期待できます。
その秘密は「エピガロカテキン」にあります。体の抵抗力・免疫力を高めてくれる効果が期待できる成分なのです。
10℃くらいの冷たい水で淹れるといいらしいです。
以下は通販情報を調べた結果です。写真クリックで商品詳細ページへ移動します。
（健康茶専門店のゆたかみどりはこちらをクリック）
蒼風（そうふう）、認知症改善に期待
「蒼風」は山本先生がお勧めの高機能緑茶。バラの芳しい香りを持っているのが特色です。
「ケルセチン」を多く含んでおり、脳の認知機能の改善が期待されます。
認知機能の改善だけでなく、生活習慣病の予防にも期待ができるらしい。
私が調べた通販情報は以下の通りです。必要に応じて写真クリックで内容を確認ください。
品薄なので現在は売り切れているかも。その場合はお店に連絡するといいかもしれません。
（品薄で売り切れているかも？）
（品薄で売り切れているかも？）
その他、楽天で検索→蒼風（そうふう）茶
その他、アマゾンで検索→そうふう 茶
広尾にある料理店「花椒庭」（お茶の葉を食べる）
高機能茶からは少し外れますが話題のお店情報も。
南麻布にある料理店「花椒庭」にはお茶の葉を食べる人気メニューがあるらしいです。
そのメニューは「天使の海老龍井茶葉パリッと揚げ自然塩味」。家庭では一般的なムキ海老と市販されている煎茶を使えば作れるらしいです。
花椒庭の情報は以下の通り。
住所：東京都港区南麻布5-15-25 広尾六幸館ビル2F
地図やクーポンなど：花椒庭
世界一受けたい授業の高機能緑茶まとめ
「世界一受けたい授業」にていろいろな高機能緑茶が紹介されていました。
もちろん、効果、効能は「期待できる」というレベルであり病気を治すものではありませんので注意してください。
とは言え、普段の普通の生活で期待できるレベルならば欲しいかも。
必要に応じて通販情報などもチェックしてください。
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